2025.03.03
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健康的な肌の維持
肌の保水力・保湿力を維持し健康的な肌を保つには、ミネラルバランスを整える事が重要です。
主なミネラル
1、カルシウム： 角質層を通じて保水力・保湿力を向上させる。
２、亜鉛： 肌の老化を遅らせる。
３、マグネシウム： 血液循環を改善し、肌細胞への栄養素供給を促進。
４、ナトリウム： 体液の濃度を調節する。
５、カリウム： 脂肪の水分量を調整。
６、シリカ： 細胞間の水分保持。皮膚を柔らかく、しっとりした感触を保つ。
７、鉄： 血液循環を良くし、皮膚の保水力と保湿力に寄与する。
８、セレン： 皮膚細胞を酸化ストレスから守る。
９、マンガン： コラーゲンの生成と抗酸化作用。
１０、銅： エラスチンの生産に重要。
以上の
バランスのとれたミネラルを摂取するには、体液の塩分濃度と同じ0.9%の天日塩を入れた塩水を、毎日朝1番で飲むことで体内に不足している水分とミネラルを、効率よく補給することができます。
当店では、血液をきれいにして血流を良くするために、古代から続けられてきたカッピングをすすめています。
