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2020.02.12
血流の良い人は疲れない、太らない
血液中や各組織に糖や酸素が不足してくると、体がそれを感じて疲れの感覚が生じます。血液中に糖や酸素が満ち足りているときは元気な状態です。活動に必要なエネルギーは酵素の働きで糖と酸素から取り出し、筋…
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2020.01.18
ストレスに負けない、体を温める食べ物
ストレスは免疫の大敵です。近年の朝・昼・夜の大きな気温の変化、季節の変わり目に起きる気圧の変動がストレスとなって自律神経の揺さぶりがおき、自律神経のバランスが崩れてきます。これが気圧の変化による…
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2019.12.05
どうしてカッピングをするの？
人類がケガや病気を治す方法として、最初に行ったのはどんなことだったでしょう。「舌どうしてカッピングをするの？なめる」とか「口で吸う」ことだったと考えられます。蛇や毒虫にかまれたり、あるいは傷が化…
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2019.09.15
頭寒足熱は正しい
昔から「頭寒足熱」は良いといわれていました。しかし現在は逆の「頭熱足寒」といわれる人が増えています。いわゆる広い意味での「のぼせ」の状態になっています。女性の多くが冷え性で悩んでいるといわれ「…
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2019.01.05
どうも最近疲れがとれない！
朝起きても疲れている。良く眠れない！疲れがとれない。原因はあなたの血液が有害物質で汚れているからです。肩がこる、背中が痛い、腰が痛い、原因は体内に入った毒素などで血流が滞っているからです。そんな時…
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2018.02.07
長時間パソコン作業後の脚のむくみ
職場でパソコンを操作する時間が増えるにつれ、脚のむくみを訴えるお客さんが増えています。長時間座りっぱなしでパソコン作業をしていると、ふくらはぎが動かないのでむくんできます。前かがみで画面を見るの…
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2017.12.08
腰痛
腰痛の原因としてよく言われる◎椎間板ヘルニア◎腰部脊柱管狭窄◎腰椎分離症・腰椎分離すべり症◎仙腸関節の機能異常で起こる痛みは少なく、全体の15%程度と言われています。大半は明らかな原因が…
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2017.11.25
ストレートネックになっていませんか？
もともと、頭は背骨の上にまっすぐ載っているべきものなのに、横から見たときに頭が斜め上の方向へ出ている人、背骨の位置からかなり前へ頭を出している人はストレートネックと言われています。頭が前に出ると首…