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2024.08.21
自分で自分の体の健康度、不調を診断する
健康のバロメーターとして、快食・快眠・快便があげられます。◎快食但し、食欲がない時に「体力をつけるためにいっぱい食べなさい。」と言うのは間違いです。他の動物、例えば犬猫を見ても調子が悪い時は食…
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